Prise de parole en public

Objectifs

  • Prendre conscience que le processus d’expression verbale est la conjugaison de deux registres : technique et émotionnel.
  • Comprendre que la relation intra-personnelle alimente le processus d’expression.
  • Engager une démarche favorable à un réajustement de la représentation personnelle pour réussir à se positionner dans la prise de parole.

Contenu pédagogique

Module 1 – Les éléments constitutifs de la communication orale
  • Les interactions successives en communication
  • Le pouvoir des mots et la puissance de l’écoute
  • L’écoute active et la reformulation
  • L’empathie positive
  • Le verbal et le non verbal
  • Décryptage gestuel
  • La gestion de ses propres réactions et de son énergie face au stress
Module 2 – La préparation de son intervention
  • La sélection des idées
  • La construction du plan
  • La structuration de son exposé
  • Le choix des supports visuels
Module 3 –Les techniques d’expression
  • La voix, l’intonation, la respiration, la diction
  • Le rythme, le débit, la gestion des silences
  • Entrer en communication avec le groupe par le regard
  • Les techniques de persuasion : argumenter, suggérer, convaincre son auditoire
  • S’entraîner à l’art de transmettre une information de façon neutre et complète
  • Eviter les malentendus en posant les bonnes questions pour compléter les informations manquantes
Module 4 – Développement de ses propres ressources de communication
  • Adapter son expression gestuelle
  • Adapter sa posture corporelle aux situations de communication
  • Développement de sa concentration
  • Identifier les moments opportuns pour intervenir
Module 5 – Travailler sur les processus d’élaboration de l’affirmation personnelle pour réussir à se positionner
  • Prendre du recul par rapport à son parcours professionnel – Identifier, reconnaître ses compétences professionnelles et personnelles pour les valoriser
  • Identifier et analyser les difficultés rencontrées dans son positionnement actuel
  • Prendre conscience de ses comportements face aux autres
  • Identifier les conditionnements et les croyances limitatives qui « sabotent » l'image de soi et son estime
  • Développer son mode de fonctionnement affirmatif pour réussir à se positionner - Elaborer une stratégie productive et positive

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